花粉症、アレルギー性皮膚炎は、免疫バランスを整えて治す

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      スギ花粉から、ヒノキ花粉へ、

     

     

    スギ花粉の次にくる、ヒノキ花粉、
    ヒノキ花粉がある方は、GW頃まで症状が続いて辛そう。

     

    春、素晴らしい季節だというのに、
    多くを室内で過ごし、引きこもりがちになる。

     

    必然的に症状を抑える薬も、
    3〜4ヵ月と長期服用になるし、
    集中力が無くなり、やる気も失せる。


    花粉症のせいで、
    どんどん不健康な生活になってしまう。
    気持ちも鬱々としてしまう。

     

    薬では、症状は軽減できても、結局は治らないし、
    何とか自力で治したいと思う人も多いのではありませんか?

     

     

    今年、私は花粉症の症状が全く出ていません。


    花粉症が辛い人、
    私の経験からも、
    本気の「体質改善」、
    取り組んでみることを大いにお奨めします。


    きっと症状が治まって、
    根治する人も多いのではないかと思うのです。

     

    マノア

     

     

      「体質改善」のために徹底した3つの習慣

     

    「体質改善」っって、何をするの?

     

    「体質改善」というと、
    野菜とか、発酵食品とか、糖質制限とか、
    食生活に集中しがち。

     

    花粉症に効くという、○○菌や○○茶など、

    アレコレ試して、たくさん飲んだり食べたりしてみても、

    結局、
    花粉症などアレルギー疾患は、
    免疫の暴走を抑え、バランスを整えなければ治らない。

     


    だから、先ずは、
    「免疫バランス」を整えることに集中します。


    免疫バランスを保つためには、
    血行を良くして、冷えない体にする、
    肩や首のコリ、疲れをためない、
    運動をして睡眠をしっかりとる、
    そういった、体のメンテがすごく重要になってきます。


    運動、入浴、マッサージ。

     

    花粉症などアレルギー疾患に限って言えば、
    この3つの習慣は、時に食生活改善以上に
    体に大きな影響をもたらす場合があります。


    特に、運動は、太陽の元で!


    スポーツクラブで、
    電磁波を浴びながらのトレッドミルよりも、
    森林のなかで、
    日光を浴びながらトレッキングを。


    自分の自然治癒力を取り戻すには、
    休日や余暇は、なるべく自然の中に身を置く。

     

    最近になって、
    花粉症の根治には、ビタミンDが必要だと、
    あちらこちらで言われるようになりました。

     

    ビタミンDには、免疫を調整する働きがあると、
    研究で分ってきたようです。

     

    そのビタミンDは、
    現代人に圧倒的に不足していることもわかっています。

     

    食品からの摂取では不足しがちな栄養素ですが、
    日光は、ビタミンDを体内生成して補ってくれます。


    日光には、ビタミンDの他にも、

    もっともっとたくさんの働き、効果効能があります。
    厄介な精神的な疲れや、

    ストレスを軽減してくれる力まである。


    薬やサプリメントは適わない、
    自然の力は、本当に偉大。


    健康な体をつくるには、健康的な生活を。

    絶対に自然の中で過ごす時間が必要なんですね。

     

    等々力渓谷

     

    玉川上水

     

    等々力不動
    【等々力渓谷から等々力不動尊へ、花粉の少ない水場のある場所へ】


    都会にいると忘れがちな「自然」ですが、
    東京でも、自然って結構ありますよね。


    花粉症を治すことは、
    健康な体を取り戻すこと、

    免疫バランスを正常にすることが、
    本当に大切でした。


    「自然」を取り入れて生活をしていると、
    自然と体質が変わっていく、
    いつの間にか、花粉症が治っていました。

     

     

      「舌下免疫療方」の効果は?

     

    免疫力のバランスを整えて対処するといえば、
    5年くらい前から、「舌下免疫治療」も登場しました。

     

    舌の下に、
    アレルゲンと同じ、
    シダノレンという液体や錠剤を服用する治療法です。

     

    この「舌下免疫治療」は、広がっているのでしょうか?


    現在、適応するのは、スギ花粉と、ダニアレルギーのみ、
    当然ながら、ヒノキ花粉がある方には、効かないということだし、
    私の周囲には、治療を開始した人はほとんどいません。

     

    根治が見込める治療ということで、注目されたものの、
    実際には、ちょっと期待外れという感じみたい。


    「舌下免疫療法」は、
    花粉の時期だけでなく、3年間、毎日薬を服用、
    最低でも2年以上の継続が必要ということ。

     

    治療費は、3年分で約8万円程度。
    診療費、通院費用は含まず、三割負担で、
    アレルギー検査5000円+薬代72000円(毎月2000円×36カ月分)


    根治可能と言いながらも、
    治療後の効果は2〜5年程度としています。


    副作用に関しても、
    重篤な副作用はないということですが、
    臨床経験が少なく、まだまだ研究途中の治療法なんですね。



    これなら、やっぱり舌下治療法よりも、
    自然療法で「体質改善」に取り組んでみた方が賢明では?

     

    3年も本気で継続すれば、かなり体質は改善されるはず。

     

    自然には、人間の研究や薬が及ばない、
    さまざまな力がたくさん秘められていて、
    しかも、タダ!

     

    免疫バランスが整えば花粉症の根治だけでなく、
    癌やさまざまな病気の予防にもなりますし、ね。

     

    オリーブソープ
    ジーサボンのネトルリーフソープ

     


      花粉症におすすめの石鹸

     

    太陽の力だけでなく、
    植物の力もまた、偉大です。

     

    花粉に泣かされる程の力があるように、
    植物はまた、治してくれる力も持っています。


    花粉症、アレルギー性皮膚炎には、
    ネトルリーフソープやカモミール石鹸をおすすめしています。

     

    春の浴用石鹸として、全身にお使いいただきたい石鹸。

     

    皮膚の痒みや爛れを鎮静する作用に、
    血行を促進して体のコリや疲れを取り除く作用もあります。
    濃いめの泡でゆっくりとセルフマッサージをしてみてください。

     

    医療で薬草の使用を認められているドイツでは、
    ネトルリーフは薬草風呂や湿布に用いられているハーブのひとつ。

     

    葉っぱの薬効成分を体に擦りつけ、肌質改善につなげます。

     

    良質な食事に加えて、
    日光浴と効果的な入浴習慣を取り入れて、
    「体質改善」を目指してみてください。

     

    花粉症の方々の根治を願っています。

     

     

    JUGEMテーマ:花粉症

     

     

     

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    「花粉症は一週間で治る」って、ホント!?

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        花粉症は一週間で治るって、ホント!?

       

      「花粉症は一週間で治る!」
      こんな驚きのタイトルの本をみつけました。

       

      一週間というのは、ちょっと大袈裟。
      でも、納得できる内容です。

       

      花粉症

      「花粉症は一週間で治る!」 溝口徹 著

       

       

      花粉症のメカニズムと治療法、
      根本治療となる「オーソモレキュラー療法」を紹介・解説したものです。

       

      「オーソモレキュラー療法」とは、
      体の分子に栄養を与えることで本来の機能を取り戻させ、
      自然治癒力を引き出すという栄養療法です。

       

      この本の中では、
      その重要な栄養素「ビタミンD」が、
      日本人のほとんどに不足していることを指摘。
      サプリメントを摂ることを奨めています。

       

      サプリは、たしかに手っとり早い方法ですが、
      サプリには、添加物もかなり入っています。

       

      それに、一時的に効果があっても、止めれば元に戻ってしまい、
      ずっと飲み続けることには問題を感じます。

       

      私は、サプリメントは飲みません。
      ビタミンDは、自分で体内生成できるものですから、ことさらです。

      自炊の食事と日光から「ビタミンD」を摂取する方がいいはず。


      花粉症に悩む人はもちろん、
      他のアレルギー疾患がある人、
      花粉症ではないという人にとっても、
      ビタミンDは重要です。

       


        花粉症を治す為には、「ビタミンD」を忘れずに

       

      花粉症

      「サーファーに花粉症はいない」 斉藤糧三 著

       

      現代病の一因は「ビタミンD」欠乏だった!

       

      副題のとおり、
      こちらもまた、
      ビタミンDが欠乏している現代人に向けて、
      ビタミンDの重要性と補給の仕方がまとめられています。


      5、6年前に読んだこの本にも、
      共通点があることを思い出しました。

       

      私は、この本を読んだ頃から、
      ビタミンDの自己生成を意識するようになって、
      外出時にはいつも塗っていた日焼け止めの習慣を止めました。

       

      マリンスポーツとゴルフをする時だけは別ですが、
      今では、日常生活で日焼け止めは塗りません。

       

      脱日焼け止めを始めてから感じているのは、
      日焼け止めの負担が無くなって、肌状態が良くなったこと。
      肌本来のバリア機能もしっかりしてきて、
      特にシミも増えていない感じです。


      脱日焼け止め習慣を始めた理由は、
      閉経後から始まる女性の「骨粗しょう症」の予防。
      カルシウム不足は、ビタミンD不足から起こることを知ってから。

       

      日焼け止めを塗らずに少しばかりの日光浴、
      魚や干しシイタケ、キクラゲをなるべく食事に取り入れる、
      これが偶然にも花粉症にも効いたのかもしれません。

       

      「日焼け止めやめました」← こちらのブログも参考に。

       

       

      こうした本を何冊も何冊も読んでいると、
      自分の体の中で起っていることが、だんだん分ってきます。

       

      臓器もたくさんあるし、体のメカニズムは複雑、
      健康でいるための必須要素は、たくさんありますね。
      「ビタミンD」の必要性は、うっかり見落としていた感じでした。


      子供だけじゃない、大人だって、
      健康を維持するためには、
      太陽の元で過ごす時間が、ものすごく大切なんですねー。

       

       

      サーファーに花粉症はいない



        私の花粉症は、ほぼ完治しました

       

      花粉症が辛い人、
      何を試しても治らない、なんて泣いている人へ。

       

      私は、今年も、ほとんど花粉症の症状が出ていません。
      1週間ではありませんが、ここ数年で劇的に軽症になりました。

       

      私が、普段心がけていること、
      ずっと実践していること、書いておきます。
      参考になると嬉しいです。

       

      1. プチ断食
      半年に一度、3日〜1週間程度の酵素断食で、
      胃腸の休暇と大掃除、精神的にもスッキリします。

       

      2. 発酵食品を多く、添加物や砂糖は控え目に
      多くの種類の発酵食品を摂り、加工品、既製品は避ける。
      糠漬けを始めたり、甘酒をつくって砂糖の代わりに使ったり、自炊をガンバル。

       

      3. 一つの食材に拘らず、多くの食材を食べる
      偏りがないように、豆、海藻を忘れずに、できる限り多くの食材を使う。
      お茶、お酒、調味料なども含めて一日30〜50品目。

       

      4. 日常的に日焼け止めを塗らない
      長時間、直射日光に当たる時以外は、日焼け止めを塗らない。
      ある程度の時間は、あえて素肌で日光浴を。

       

      5. 30回咀嚼と腹八分目
      これ、なかなか出来ていないのですが、気をつけています。
      胃腸ほか内臓への負担を軽減、機能低下を起こさないように。

       

      6. 運動と体操
      朝晩のストレッチとスクワット 5〜10分程度。
      週3〜5の水泳 20分1キロ。

       

      7. マッサージと入浴
      入浴時にオイルで全身リンパマッサージ。コリと疲れを残さないように。
      サウナ、温泉も。

       

      8. 睡眠
      7時間。
      睡眠の時間帯を崩さないように、夜更かしした日も休日も同じ時間に起床する。

       

       

      花粉症の原因は、
      一つではなく複数、しかも特定できない。

       

      特に健康に悪いことはしていないけど、
      いつも好きなものだけ食べて、外食や既製品も多い、
      運動習慣はなく、やや肥満で、肩こり冷え性、
      ちょっと寝不足、なんとなく便秘気味、
      なんて人、けっこう多い。


      食事、運動、睡眠不足、生活習慣、
      健康を維持するには、全てが大切。
      何か一つ欠けても、バランスって崩れてしまうんですよね。


      自分には、何が欠けているのか探しながら、
      体に良いことを取り入れて、
      体に悪いことを排除する、
      そんなことをずっと繰り返していると、
      いつの間にか、花粉症の症状も治まっていく。


      花粉症になる人の共通点として、
      腸内環境の状態が良くないというから、
      まずは、プチ断食と運動習慣からスタートしてみては。


      薬で、一時的に症状を抑えたり、
      サプリ、ヨーグルト、カテキン茶などなど、

      何か一つの食材を集中的に摂取してみても、

      きっと花粉症は治りません。

       

      ビタミンDも同じく、

      花粉症を治すのに重要な要素のひとつにすぎません。
      ビタミンDのサプリで治るなんて言うのは嘘っぱち、
      それは、何かを売るための宣伝文句です。

       

       

      食生活だけでなく、

      毎日の生活習慣を整えていくことが根本治療、
      完治につながる唯一の方法だと、感じています。

       

      結局は、自分の持つ治癒力を取戻さないかぎりは治らない。

       

      重症化してしまったときは、薬や治療を取り入れるにしても、
      基本は「自分で作った病気は、自分で治す」ほかないんです。

       

       

      ネトルリーフ石鹸
      ジーサボンのネトルリーフ石鹸

       


        花粉症におすすめの石鹸

       

      花粉症や鼻炎には、入浴が心地いいですね。


      花粉症などによるアレルギー性皮膚炎には、
      ネトルリーフソープやカモミール石鹸をおすすめしています。

       

      春の浴用石鹸として、全身にお使いいただきたい石鹸です。

       

      痒みや爛れを鎮静する、抗ヒスタミンの作用があります。
      体のコリや疲れを取り除くように、
      ゆっくりと泡でマッサージをしてみてください。


      医療で薬草の使用を認められているドイツでは、
      ネトルリーフは薬草風呂や湿布に用いられているハーブのひとつ、
      葉っぱの薬効成分を体に擦りつけ、肌質改善につなげます。


      お茶も合わせて飲むと、内服としていいのですが、
      ネトルリーフティーは、少しクセがありますね。

       

      カモミールティーの方が、ずっと手軽で飲みやすい、
      入浴後の水分補給、就寝前に最適です。
      いい睡眠をとって、毎日を元気に過ごすための一杯に。

       

      スギ花粉

       

      軽症の方も、たかが花粉症と舐めないで、
      バランスの崩れが、重大な病気を引き起こすこともあるから、
      軽い不調の内に、体を調整してくださいね。


      早めの対処こそ、健康の秘訣、
      皆さん、どうか元気に過ごされてください。

       

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      自分でできる花粉症対策、かなり軽症になりました

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          花粉症を予防しながら完治を目指す

         

        今年の花粉症の飛散量は多めとの予報でしたので、不安でしたが、
        ピークとなった今も、時々クシャミをするくらい。

        今年も何とか無事に春を乗り越えられそう。

         

        花粉症の症状は、ここ5、6年くらい前から、年々軽くなってきて、

        完治まであと一歩という感じ。

         

        私が、突然、花粉症になったのは、10年ほど前。
        発症後、2、3年は、本当に酷くて、
        昼間は鼻水が流れ出て、夜は鼻が詰まって眠れず、目は痒く涙目に、
        顔の肌はカサカサ、鼻の周りは皮がむけてボロボロ。
        泣きたいくらい辛い日もありました。

         

        皇居の桜

        【九段の桜は見事、でも、花粉症患者には辛い花見】

         

        ここ数年、私の花粉症が軽くなった理由は、
        おそらく、ひとつではなく、
        これまで続けてきた複数の予防対策が、

        いくつも重なって、だんだん軽くなってきたのだと感じています。


        食生活と運動、これは健康の基本、

        花粉症に効くというヨーグルトや、甜茶とかもいいかもしれません。
        でも、花粉症に限って言えば、アレルゲンの付着を避けることが一番!

         

        私は、もともとアレルギー体質で、
        子供の頃は、アトピーもありましたから、
        肌荒れで泣いた経験はかなり豊富。

         

        長年の経験の中で、

        アトピーもすっかり完治し、
        花粉症とも、上手く付き合えるようになりました。

         

          効果を感じる、花粉症の予防方法


        私の予防習慣は、
        ムズ痒くなったら、外出先でも、面倒ですが、できれば洗顔。
        帰宅したら、すぐに洗顔、できれば入浴。

        体や髪に着いた花粉症は、できるかぎり早く落とします。

         

        そして、ジーオイルとクリームでガード、
        その時、必ず、鼻の孔の中にも、オイルをしっかりと塗り込みます。
        コレは、本当に効き目を実感しています。

         

        完全無添加ですから、粘膜からの体内吸収にも心配ありません。
        ジーサボンは、天然石鹸、洗い過ぎの心配もありません。

         

         

        春用スキンオイル

         

        ジーオイル春用ジーサボン 完全無添加で粘膜にも安心

         

        春用ジーオイルの配合エッセンシャルには、

        免疫バランスを整える作用があり、自分の治癒力を高めます。

        ユーカリオイルは、鼻水、鼻づまりの解消にもつながります。


        自分の体質は、すぐには変わりませんが、
        体に良いものを摂り、体に良いことを実践。
        すぐに効き目を感じなくても長期戦で心棒強く続ける。

         

        「健康」とは、良い習慣を身に付けることに尽きます。

        始めのうちは面倒でも、

        習慣になると、だんだん当然の行為になってきて、

        そのうち、やらないと気持ち悪くなります。

         

        悪い物は、皮膚に直接付着しない様に、

        付着した時は、なるべく早めに落とす。

         

        悪い物とは、

        花粉などのアレルゲンやPM2.5などの汚染物質だけではありません。

        合成界面活性剤や添加物てんこもりのスキンケア製品も同じく有害。

         

        口から入るものも同じ、

        添加物の多い食品は避け、なるべく体内に入れないように、
        そして入ってしまった悪い物や体の毒素は、早めに排泄するように心がけます。

         

        目には見えませんが、

        悪い物は、少しずつ体に溜まって、ある日、突然、問題を引き起こします。

        毎日の小さな習慣が、将来を大きく変えることも・・・。


        予防は200%、
        不調を感じた時は、早めの処置を集中的に。

        花粉症だけでなく、体の不調は初期段階が肝心、
        重症化させないコツを心得ておくことが大事ですよね。

         


          花粉症の薬、長期服用は避けたい

         

        一度、発症してしまうと、なかなか手強い花粉症、
        体質を改善するには、時間がかかります。

         

        体質がだんだんと変わっていく、それまでの間は、
        重症化させないように、症状が出た初期の段階や、
        逆に、重症になってしまって、どうしても自力で治せない時には、
        薬を使って症状を抑えることは必要です。

         

        でも、薬には頼りたくない。


        花粉症の薬も、毎年、新しい薬が出て、進化しているようですが、
        それなのに、花粉症人口は増加の一途。
        一向に花粉症の患者数は、減りません。

         

        そう、結局、薬では治せないんです。


        毎年、繰り返される花粉症。

        薬は、一時的に、症状を緩和するだけ。

        薬の乱用や長期服用は、絶対避けないといけません。

        効力が落ちたり、副作用に見舞われたり、

        身体に良からぬことが起こってきます。

         

        たいてい花粉症の人の多くは、病院に行って薬を処方されますが、
        錠剤を内服するのには、抵抗がある人も多いのではないでしょうか。

         

        眠気を誘う副作用を持つ薬が多くて、運転や仕事中の眠気は、ほんと困りますよね。
        ディレグラなどは、逆に不眠や動機の副作用があるようで、それはもっと怖いこと。
        ステロイド剤を含む、セレスタミン錠も、長期の服用は危険。


        強い薬でも、平気で出す医者も多いので、自分で調べないといけませんね。

         

        花粉症 鼻炎

        【比較的安全な抗アレルギーのインタール点鼻薬、でも効果も軽め】

         

        点鼻薬は、患部に使うので、飲み薬よりは、副作用も少ないのですが、
        点鼻薬にもステロイド薬、抗ヒスタミン薬、抗アレルギー薬、血管収縮薬など、種類も様々。

        薬の性質を、理解してから使用しないと、思わぬ問題を引き起こすことも。

         

        薬は複雑ですが、それだけに安全なものではありません。

         

        長い人だと2〜3ヶ月間に渡る花粉症、長期の服用は要注意です。

         

        薬の使い時、止め時の判断には、ちょとしたコツが要りますが、

        とにかく、薬は上手く利用して、早く止めたいもの。
        私は、鼻にオイルを塗ることで、ほとんど点鼻薬も不要になりました。

         

        一向に改善に向かわない花粉症の方に、
        私の予防対策がお役にたちますように、お見舞い申し上げます。
        どうぞ、お大事に。

         

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        春、肌荒れシーズンにも、美しい肌でいるための秘訣

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            春、体調不良と肌荒れの予防を


          春は、不安定な気候、

          体調不良や肌荒れを起こさないための予防と対策を。


          寒暖差による体温調整も難しく、

          気温の変化が激しいだけでも、肌はストレスで過敏になっています。


          暖かさで緩んでいると、

          急激な寒の戻りによる身体の冷えで、免疫力が低下。
          ホコリっぽく汚れた外気や、しだいに強まる紫外線、
          様々な原因が次々と襲ってきます。

           

          春の不調は、複雑ですが、
          肌荒れの季節と言われる大きな理由は、肌の汚れ=不潔です。

           

          冬から引きずっている乾燥した肌に、
          気温の上昇で皮脂や汗の分泌が増し、そこに汚れが付着します。
          春の外気は、花粉や黄砂、PM2.5などの汚染物質も多く、肌にとってとても過酷です。

           

          乾燥、肌荒れ、時にアレルギーまで引き起こします。

          ガサガサ肌は、さらに汚れも着きやすい状態、悪循環に陥ることも。
          付着した汚れを長時間放置しないで、なるべく早く、洗い流すことがポイント。

           

           

          ソープ

          【花粉症には、早めのネトルリーフソープで対策】

           

          肌の調子が悪いと感じる時は、

          外から戻ったら手洗いするのと同じように洗顔してみてください。

          ジーサボンは、洗い過ぎの心配はいりませんから。

           

          季節、原因を問わずスキンケアの基本は正しい洗顔です。
          慌ただしい朝も、疲れている夜も手抜きをしないで、
          しっかりと泡立て、二度洗いの習慣を!

           

           

           

            アルガンオイルは美容成分の宝庫

           

          ジーオイル春用は、一番搾りのアルガンオイル 配合です。

           

          アルガンオイルは、
           肌に水分を抱えこみ、潤いとハリをあたえる美容成分が豊富。

          今では、その効果を誰もが知るようにり、超人気のオイルのひとつ。

           

          天然のオレイン酸、リノール酸、ステロールが、肌を柔らかくしてキメを整えます。
          天然のビタミンEの抗酸化作用が、肌の上を清潔に保ち、クスミやシミの予防、アンチエイジングの働きをします。

           

          アルガンオイル

          ジーオイル春用は、ホホバ、スイートアーモンド、アボガド、アルガンオイルがベース】


          乾燥や花粉症対策には、
          オイルケアに加えて、クリームで保護することも大切。
          一層バリア機能を高め、肌に直接、アレルギー物質や汚れが付着するのを避けます。


          炎症作用もあるので、既に荒れてしまった肌もコンデションが安定してきます。

          ステロイドなどに頼る前に、まずはジークリームで対処をしてみてください。

           


            エッセンシャルオイルは、脳に強く作用


          また季節の移り変わりは、自律神経も乱れがち、
          頭痛や倦怠感など体調不良を起こす場合も。

           

          エッセンシャルオイルには、
          皮脂の分泌バランス、自律神経を調整、免疫力を向上させる、

          ラベンダーを主役にブレンド。

           

          ラベンダー

          【ジーオイルは、最高品質のラベンダースピカを配合】

           

           

          抗炎症、殺菌効果のある、
          ユーカリ、ニアウリ、ベチパー、ペパーミントを配合。

           

          爽やかな香りが、モヤモヤとした気分をスッキリとさせます。

           

          鼻から脳に直撃する「香り」は、
          思いのほか、自覚作用をもたらします。
          ぜひ、天然の香りを楽しみながら、肌と身体の調子を整えてください。

           

          手軽に、極上の気分転換にもなります。

           

          関連ブログはこちら
           「ボーっとしてしまう春、ユーカリでシャキッと!」
          「春の肌荒れ、3つの原因と対策」
          「花粉症に、ネトルリーフのソープ」

           

           

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          乾癬にも、アトピーにも、健康美肌をつくる天然スキンケア

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            道端アンジェリカさんが、
            「スーパーフードを食べているのに、肌が汚い」と言われたことから、
            乾癬という皮膚疾患の持病があることを告白し、すっぴん写真を公表しました。

             

             


            【出典:モデルプレス】


            乾癬患者は増加傾向で、1000人に1人もいるという、

            軽症の方も含まれているのでしょうが、驚きの多さですね。


            「乾癬」は、アトピーと似ていながら違う症状の病気ですが、

            いずれも免疫異常ということは同じ。


            また、どちらも慢性の疾患であるため、
            良くなったり悪くなったりを繰り返し、
            薬剤の治療で治そうとすると数十年に及ぶことも少なくありません。

             

             

             

            治療と言っても、自然治癒方を取り入れているクリニック以外、
            たいていは、ステロイドとワセリンを処方するだけ。

             

             

            ステロイド剤
            【ステロイド剤も色々、処方された薬の性質を理解して上手に使う】

             


            このステロイド治療を長期続けて、
            治すどころか、膿みなどを伴うほど症状を悪化させてしまう人もいます。


            そうなると、完全に落ち込んでしまいますよね。


            「病は気から」ですから、
            肌への外的ストレスや刺激を取り除いたところで、
            精神的なストレスで、なかなか改善方向へは向かいません。

             

             

            道端さんはじめ、

            「乾癬やアトピーは一生治らない」と言い切る人もいるほど、

            こうした悪循環に陥ってしまう人は少なくありません。

             


            でも、正しい知識を持って対処し、
            症状が出たときに悪化させないようにコントロールしていくうちに、

            徐々に健康な肌を取り戻していくのも事実です。

             


            人は、良くも悪くも、食事や生活習慣、外部環境の影響を大きく受けています。
            気長に取り組む心構えは必要ですが、

            治療をするよりも、悪い習慣をやめるだけで、驚くほど変わることだってあります。

             

            それなのに、疾患者のなかには、何が悪いのか気がつかない人も・・・。

             

            本気で治したいのであれば、まずは、

            クリニックの治療内容や、自分の使っているスキンケアや生活習慣を盲信せず、

            きちんと理解する事からはじめる必要があります。

             

            スーパーフードもいいけれど、

            基本は、毎日のバランスのとれた良質な食生活。

             

            スーパーフード

             


            改善された人、
            悪化していく人、

            私たちは、長年、さまざまな皮膚疾患を持つ人を見てきました。

             

            私自身も20代の頃まで、アトピーがありました。
            その上、
            エステや、サプリメント、最新美容、流行の化粧品・・・、
            間違えた美容法を次々試して、肌を傷めてしまった経験もあります。

             

             

            でも、

            合成の洗浄剤や、保存料たっぷりの化粧品の類を一切やめてから、

            どんどん健康な肌になっていきました。

            今、思えば、なんてバカなことをしていたのか、

            肌や体に良いことは、とても単純なことだったのですね。


            いまでも時々トラブルはあるものの、いつの間にか〜完治!

             

            アレルギー体質がすっかり改善されていたことは、前にブログにも書きましたが、
            http://blog.g-savon.com/?eid=15

            年を重ねた今の方が、ずっと素肌が綺麗になりました!

             


            美容の世界では、色んな情報、しかも真逆の情報が錯綜しています。

            販売者の理屈に惑わされることなく、
            自分自身で、「人間の健康に良い物は何か」を考えながら、

            内容成分をひとつひとつチェックすると、
            肌や体が喜ぶもの、嫌がるものの区別がつく様になります。

             

            そして、自然と肌や体の声も聞こえるようになります。

             


            トラブル症状を改善させる為には、
            ・皮膚バリアを整える、
            ・体内免疫を正常化させる、
            この2点に尽きます。

             

            ですから、対処方法は、
            ・皮膚バリアを整えるスキンケアと、
            ・体内免疫を正常化させる食生活、
            この2点を心がけること。

             

             

            肌疾患を持っている方も、ケア方法は健康な人と基本は同じです。

            そして、
            なるべく早くステロイド治療と決別することです。

             

            場合によっては、
            食べ物とスキンケア製品だけでなく、
            衣料品、住まいなども見直す必要があるかも知れません。

            合成繊維や染料、合成建築資材に問題がある場合もあります。


            乾癬や、アトピーの症状が悪化するときには、何らかの原因がありますから、
            自分自身の日常生活をシンプルにしていくと、その原因を見つけだせることもあります。

             

             

            乾癬だけではありません。

            誰にでもある、チョッとした肌や体の不調を、その都度、軽いうちに適切に対処することが、

            健康でいるための重要なコツ。


            悪化させないように、上手にコントロールすることです。

            自分の免疫力を取り戻し、治癒力をアップさせると、肌もどんどん健康になります。

             

             

            道端アンジェリカさんもきっと改善するはず!

            このブログを読んでくださっている方、
            肌の悩みを持つ方、
            是非、ジープロダクツをお試し、そして続けてみてください。

             

            きっと本物の天然の力に驚き、健康な美肌が甦るはずです。

             

            センシティブオイル
            【ジーオイル:センシティブオイル】

             

            ジーオイル敏感肌用は、低刺激の5つのオイルを処方。

            シンプルだけど、最高品質の超贅沢な濃密なオイルです。

             

            *ゴールデンホホバオイル・・・・保湿に優れ、天然のワックスエステルが皮脂バランスを調整。

            *アルガンオイル・・・・・・・・活性酸素を除去する抗酸化作用とビタミンE。

            *スイートアーモンドオイル・・・エモリエント効果で肌を柔らかくし、メラニンの働きを制御。

            *アボガドオイル・・・・・・・・多くのビタミン、特にビタミンEの宝庫。

            *カモミール浸出オイル・・・・・アズレンの抗炎症作用、皮膚を刺激から守る。

             

             

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