体と肌を治療する、海水浴タラソテラピー

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      美容、ダイエット、アトピー、アレルギーに、海水浴が効く

     

    「海の日」です。

     

    今年は海開きもなく、
    長梅雨で今日も朝から雨。

     

    コロナの第2波もすごく心配だけど、
    この夏は、混雑していない海辺を探して、
    リラックスすることも必要なんじゃないかなと思う。

     

    だって海は、健康維持に欠かせない、
    こんな時こそ、自分で健康管理をするのは重要だから。

     

    海の日

    フランスで盛んなタラソテラピーは、美容行為に思われがちだけど、
    れっきとした科学的医療法で、ヨーロッパを中心に世界中で用いられています。

     

    日本でも、海水浴をすすめるアレルギー専門医は多く、
    本格的なタラソテラピーでなくても、
    海水浴だけでも、アトピーや花粉症などに確実に効果があるといわれてます。

    『「花粉症は一週間で治る」って、ホント!?』

     

    アレルギーセンターでの調査でも、
    実際に、効果を感じた患者は、なんと温泉よりも多いほど。

     

    ただし、汚い海、紫外線の当たりすぎや日焼け止めの負担には注意です。

     

    葉山海岸

     

     

      タラソテラピーを取り入れたタラソスタイル

     

    タラソテラピーは、
    海洋気候のもとで海水、海藻、海泥を用いた自然療法で、
    セラピー療法は、およそ200種もあるらしく、
    療養目的、予防医学、美容やダイエットなど、
    それぞれの目的に合わせたセラピーを取り入れます。

     

    塩の殺菌作用、海藻のアミノ酸、海泥のミネラルなど、
    海水に含まれるさまざまな要素が相互に作用し、
    細胞を活性化し身体機能を高めてくれます。

     

    できれば海水に入った方がいいけど、
    海岸をウォーキングするだけだって体にいい。


    塩分を含んだ空気を体に吸入すること、
    海岸で赤外線を浴びることもタラソテラピーのひとつです。

     

    何気ない海辺の散歩や海水浴が、

    私たちの健康を維持するための治癒力を引き出してくれるんですね。

     

    海は生命の源、本当に偉大です。

     

     

    モンモリロナイトソープ

     

    ジーサボンでは、
    フランスのクレイを使ったソープがあります。

     

    火山が噴火して海に流れた溶岩が何万年もかけて粘土化した泥、
    海のミネラルをたっぷりと含み、タラソテラピーではパックにも使われる海泥です。

     

    強い吸着力で、肌の奥に溜まっている汚れや老廃物を取り除き、
    肌本来の力を取戻すことができます。

     

    なんとなく毛穴が目立ってきたなと思ったり、
    お風呂に入らずシャワーばかりの人におすすめ。
    肌は気がつかないうちに汚れが溜まっていることがよくあります。


    きれいに汚れを落とすと肌の吸収力がアップして、
    スキンケアの表皮残り、べたつき解消につながります。

    夏には最適なソープです。


    城ヶ島海岸

     

     

      コロナ時代の旅やレジャーの楽しみ方

     

    この数カ月で、旅行の世界はガラリと急変、
    もうコロナ前のように戻ることはないと言う人もいます。

     

    第2波の危機が叫ばれているのに、
    政府は早くも「GO TO キャンペーン」を打ち出して大混乱に陥っています。

     

    自粛解除後も再開しないまま閉館したホテルや閉店したレストランを目にしては、
    なんとも悲しい気分になります。

     

    経済ももう待ったなしの深刻な状況のようですが、
    でも、まだキャンペーンに乗っていいものかどうか悩みます。

     

    京急ホテル城ヶ島
     

    城ヶ島

     

    そんな中で最近は、都市よりも自然を求める人達が増えているようで、
    海や山で、スポーツやグランピングなどを、上手に楽しんでいる人もいます。

     

    これから梅雨も明けて、夏休みが始まると、
    メジャーな観光地や海水浴場は、やっぱり混雑が心配です。

     

    混雑を避けようと思っても人の流れを読むのは難しい。

     

    もしも目的先が混んでいたら、迷わずサッサと退散、
    柔軟性を持って移動することに。

     

    案外すぐに人の少ない海や素敵な場所を発見できるもんです。
    この半年、私は地元神奈川県を散策、
    自分だけの秘密の場所リストも増えましたよ。

     

    みなさんも3密を避けて、安全に自然を楽しんでくださいね。


    ビーチ

     

    JUGEMテーマ:国内小旅行

     

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