ボーっとしてしまう春、ユーカリでシャキッと!

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    春のモヤモヤ、
    なんだか、ボーっとして集中力が低下してしまう・・・、
    そんな時は、ユーカリのアロマでシャッキとします!


    花粉症の方は、
    マスクに一滴のユーカリを!
    鬱々とした気分が、スッキリ。

     

    香り付のマスクなんかも、いろいろと販売されていますが、

    鼻から吸うものは、脳を直撃するから、合成香料は避けて、天然アロマを。

     

    ユーカリマスク

     

     

    リフレッシュ系アロマには、
    ペパーミントや、ティーツリーなど、色々とありますが、それぞれに得意分野があります。

     


    まず、ペパーミントは、
    ペパーミントティー、モヒートなど、私たちの生活にもっとも馴染があります。
    内服することで、消化促進、特に胃に効くハーブです。
    爽快な香りは、細胞まで活性してくれます。

     

    ペパーミント


    次に、ティーツリーは、
    刺激は弱いのですが、内服は出来ません。
    そのため、主に皮膚の除菌に用いられています。

     

    水虫や、ヘルペスなどの細菌に効力を発揮。

    水虫、ヘルペスの症状のある時は、ティーツリーを試されることをおすすめ。

     

    抗生物質を使わなくても、治ってしまうこともありますから、
    肌に良い常在菌を全滅させることなく、水虫などの
    迷惑菌を除去できます。

     


    ユーカリもまた、
    ティーツリーと同じくオーストラリア原産。


    オーストラリア製のスキンケア製品には、よく配合されていますよね。

    除菌、解毒に優れていることから、肌を清潔に保てます。

     

    この2つのアロマは似たような作用がありますが、
    ユーカリ特有の作用は、「粘液溶解作用」です。

     

    つまり、鼻づまりや痰など、スッキリ除去してくれるといことが大きな特徴。

    呼吸器系の不調、荒れた喉や鼻を殺菌、ウィルスの侵入を阻止します。


    そして、鼻通りも良くなって、アロマが脳に到達し集中力を取り戻します。

     

    清涼感のある香りは、単に気分転換するだけではなく、脳を刺激。

    気分を落ち着かせ精神を集中させる働きがあることで知られています。

     

     

    スキンオイル

    ジーオイル春用 】

    キャリアは、ホホバ、スイートアーモンド、アボガド、アルガンオイル

    アロマは、ラベンダー、ユーカリ、ニアウリ、ベチパー、ペパーミント


    ジーオイル春用は、ユーカリの中で、最も刺激の少ないグロブルス種を配合。

     

    大切な日や、仕事が忙しい時などは、
    ジーオイル春用を、深く吸い込んでみてください。

     

    鼻の穴の中にも、しっかりと塗るのが、私の朝晩の習慣。

    コレ、けっこう効き目ありますから、花粉症の方、ぜひ試してみて。


    ユーカリは、他にも、
    肩こりや筋肉の痛みを緩和する作用などもあります。

    仕事やスポーツの後のマッサージにも利用して欲しいオイル。
    アロマの効果も倍増するバスタイムに、

    足裏、ふくらはぎ、首筋など、気になる部分に、

    気持ちいいですから。

     

     

    3月、4月は、なにかと忙しい季節でもあります。

    ちょっとしたケアを取り入れて、体調を崩さないように。

    素晴らしい季節「春」を満喫してください。

     

    シャキッとして、ね。

     

    ユーカリとコアラ
    出典 planetsave.com

     

     

     

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